Чем заняться в выходной?

После суетливой рабочей недели наступила благословенная пятница!

Осознав этот факт, мы начинаем срочно строить планы на ближайшие два дня. За это время надо — отоспаться, отдохнуть, встретиться с друзьями, привести в порядок квартиру, постирать-погладить, съездить в гости к родителям, сделать маникюр-педикюр… Список можно продолжать бесконечно! И чем больше мы думаем об этом, тем сильнее начинает портиться настроение — все равно не хватит времени на все запланированное….

Как с пользой провести грядущие выходные, как привести тело и душу в порядок и как все успеть? Вот несколько простых и эффективных идей для субботы и воскресенья.

1.   Освободить время для отдыха в выходные дни, правильно расставив приоритеты на будни. В выходной день можно посвятить один-два часа тому, чтобы запланировать часть дел выходного дня на неделю. Например, съездить в магазин за продуктами, сходить в спортклуб, ответить на письма, «позависать» в соцсетях — это можно сделать в будние дни. Тогда в субботу и воскресенье у вас останется больше времени для своего личного отдыха.

2.   Убрать лишние килограммы. Совсем скоро наступит весна, а вслед за ней и лето. Начнется время отпусков, купальников и открытых сарафанов. Для того, чтобы встретить лето через несколько месяцев во всеоружии, уже сейчас необходимо начинать работать над собственным телом. Если ты регулярно посещаешь спортивный клуб — это хорошо. Но, к сожалению, все-таки таких среди нас меньшинство. Но ведь можно заниматься своими килограммами и в домашних условиях. Поэтому, срочно находим подходящий комплекс упражнений в интернете и приступаем к занятиям прямо с этой субботы!

3.   Отдохнуть под маской и вернуть коже молодость после зимних морозов. Если кожа на лице в запущенном состоянии, то сначала необходимо сходить в салон к косметологу. Он порекомендует уход в домашних условиях. Если нужно вернуть коже молодость и сияние — можно воспользоваться «бабушкиными» советами и сделать маску для лица из подручных домашних продуктов. Пока ты лежишь с маской на лице, есть время подумать о своем житье-бытье или просто расслабиться.

4.   Приготовить для себя вкусное полезное блюдо. Если уж браться за красоту и здоровье, то необходимо начинать с правильного питания. Ведь всем давно известно — все, что мы едим отражается на нашем лице.

5.   Позвонить подруге. Подруги бывают разные:

—  «Жилетка» — это та, которой можно поплакаться обо всех своих проблемах. Она будет молча тебя слушать, кивать головой, иногда комментировать твои «слезы». С такой подругой можно отвести душу и высказать все накопленные обиды и жалобы.

—   «Зачинщица» — это такая подруга, которая всегда готова на любые авантюры. С ней некогда скучать и впадать в уныние!

—   «Родственная душа» — вы знакомы еще с детского садика или школы. Она тебя хорошо знает и воспринимает такой, какая ты есть. Перед ней не надо притворяться и стараться выглядеть лучше, чем ты есть на самом деле 🙂

—   «Скорая помощь» — всегда на связи и готова помочь. Если надо срочно куда-то съездить, сходить на шоппинг или погулять в парке с собакой — она никогда не откажет и всегда придет на помощь.

—   «Учитель» — обычно это подруги более старшего возраста, чем ты. Если возникла какая-то проблема или ты сбилась с жизненного пути — «учитель» всегда выслушает и даст правильный обдуманный совет с высоты своего жизненного опыта.

6.   Превратиться из брюнетки в блондинку. В одном вопросе все психологи мира единодушны: если женщина решила изменить свою жизнь — она начнет с прически. Выходные как раз такое время — можно подобрать новую прическу и цвет волос, а так же привыкнуть к новому имиджу и подобрать макияж для новой себя. Да чего уж там! Если что-то вдруг пойдет не так с новым цветом волос — есть время внести корректировки 😉 😉

Это самый малый список дел на выходные дни. Главное, начать проводить выходные с пользой и тогда можно значительно расширить список и программу «правильных занятий» и использовать свое время не на бесцельное «валяние» на диване перед телевизором, а на улучшение своей жизни.

Кол-во просмотров 708