Что такое ароматерапия?

Ароматерапия — это использование эфирных масел и аромамасел из растений для оздоровления. Ароматерапия берет свои корни в древности, но широкое использование масел

началось не так давно. При слове «аромат» может показаться, что ароматические масла используются для получения эстетического удовольствия, но так же их можно использовать для массажа, ванн и других оздоравливающих процедур. Очень редко — для принятия внутрь. Эфирные масла могут быть использованы в качестве альтернативного лечения инфекций, стресса и других проблем со здоровьем. При всей кажущейся безобидности этого метода — консультация врача необходима.

Что такое эфирные масла?

Эфирные масла — это экстракты, взятые из корней, листьев, семян или цветков растений. Каждое эфирное масло содержит собственный комплекс активных ингредиентов, и это определяет метод его  использования. Некоторые масла используются при лечении — например, для лечения опухолей, ожогов или грибковых инфекций. Другие используются для воздействия на эмоциональный уровень — для более приятного отдыха, релакса или сделать приятным запах в доме.

История ароматерапии.

Эфирные масла используются в лечебных целях более 6000 лет. Древние китайцы, индийцы, египтяне, греки и римляне использовали их для приготовления косметики и парфюмерии. Эфирные масла так же  использовались для духовных, терапевтических, гигиенических и ритуальных целей.

В середине ХХ века, Рене-Морис Гаттефоссе, французский химик, открыл целебные свойства лавандового масла, после нанесения его на ожог руки. Затем он начал анализировать химические свойства эфирных масел и как они могут быть использованы для лечения ожогов, кожных инфекций, гангрены и ран у солдат во время Первой мировой войны. В 1928 году Гаттефоссе основал науку ароматерапии. К 1950 году массажисты, косметологи, медсестеры, физиотерапевты, врачи и другие медицинские работники начали использовать ароматерапию.

Сегодня многие лосьоны, свечи, и косметические продукты продаются как ароматерапические. Тем не менее, многие из этих продуктов содержат синтетические ароматизаторы, которые не имеют тех же свойств, что и эфирные масла. Нужно быть очень осторожным при использовании этих продуктов, так как можно получить эффект, обратный ожидаемому. Но все же, ароматерапия стала очень популярной в наши дни.